2021-09-16 2人回答
健康咨询描述:脑供血不足能自己调理好吗
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病情分析:
脑供血不足,在不严重的情况下可以自行调理,每天晚上10点前睡觉,保持8小时以上深度睡眠,在饮食上多吃一些有营养的食物,像纯牛奶,鸡蛋,鱼,排骨,牛肉,羊肉,猪肉,菠菜,芹菜,白菜,西葫芦,西红柿,苹果,橘子等,做到营养均衡,再加上适当的锻炼,都可以改善脑供血不足。
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病情分析:
你好,脑供血不足自己调理要结合具体情况,首先要了解引起的诱因,如果是受某种疾病导致,自己是无法调理的,需要结合病情合理药物治疗,若是生理性气血虚气血不足,通过调整饮食改善生活习惯,积极锻炼是会有益处改善。