2021-09-16 2人回答
健康咨询描述:乳腺增生应该多吃些什么食物
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指导意见:
可以适当的多吃蔬菜水果、粗粮以及核桃、黑芝麻、黑木耳等。日常生活中要注意保持良好的生活习惯,有助于减轻乳腺胀痛。平时可以多参加运动,避免肥胖,还要定期去医院复查。
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病情分析:
乳腺增生在饮食上要注意饮食清淡,可以多吃一些富含维生素的食物,比如胡萝卜,洋葱,西兰花等食物,在情绪上要保持良好的心态,避免压力过大。