2021-09-16 3人回答
健康咨询描述:生理性乳腺增生怎么按摩
满意答案
指导意见:
按摩时应该先使用毛巾热敷乳房,用手轻轻托起乳房,采取顺时针和逆时针交替的方法进行按摩。按摩时揉压力度不可过大,一般情况下每天按摩一次,每次按摩半个小时就可以,平时要心情愉悦,多吃新鲜蔬菜和水果。
其他答案 (2)
病情分析:
生理性乳腺增生应该是可以通过按摩的一些方式去帮助改善局部血液循环,然后达到恢复的状态,通常是以顺时针按摩等方式为主,然后要全面的按摩方式去改善,如果操作不当当然也可能会造成损伤,所以最好是找专业人士。
病情分析:
可以从乳根穴向乳头方向轻轻按摩,也可以选择使用艾灸或者一些其他的理疗贴或者照光治疗来缓解带来的不适感。平时一定要注意自我检查,乳房如果有硬结不适,随时到医院做检查。