2021-09-16 2人回答
健康咨询描述:乳腺增生应该怎么注意
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病情分析:
乳腺增生是一种良性的疾病,你也不用过于紧张了,定期到医院去进行复诊就行,平日避免吃油腻辛辣刺激性食物,然后避免过度劳累,调整好自身的情绪就行。
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指导意见:
乳腺增生的患者适当的进行体育锻炼,保持身材,防止肥胖,少吃油炸的食品,动物脂肪,甜品,以及过多的进补食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮,多补充维生素和胡萝卜素,可以多吃核桃,黑芝麻,蘑菇,黑木耳等等。