身上出很多汗能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：身上出很多汗能减肥吗
满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
出汗是可以减肥的，因为汗液从体内排出会带走身体里面的一部分能量，而且出汗往往意味着体内正进行着氧化消耗脂肪的进程，会加速体内脂肪快速燃烧。而且出汗会导致身体出现口渴的现象，机体就需要摄入水分，水对机体的新陈代谢起着重要作用，可以加快体内一些物质的氧化消耗。
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2021-09-16 18:06
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