生姜放肚脐上能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：生姜放肚脐上能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
生姜贴肚脐眼对于减肥也有着一定的治疗效果，因为生姜有驱寒、除湿的效果以及促进消化的作用，所以对于脂肪的代谢也有一定的效果。但是生姜贴肚脐眼减肥的效果也是有很大的局限性，最关键的减肥措施还是适量的多运动，这样可以消耗在体内堆积过多的脂肪，并且严格控制脂肪的摄入量，也就是少吃。并且在饮食结构上要以低脂或者无脂肪的饮食为主，如新鲜的水果、新鲜的蔬菜，它里面是不含脂肪的以及富含纤维素的食物，如一些粗粮，脂肪含量也比较低。
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2021-09-16 20:08
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