食用毛豆有利于血管健康吗？
2021-09-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：食用毛豆有利于血管健康吗？
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满意答案
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- 刘海涛 副主任医师
- 空军军医大学西京医院
病情分析：
在日常生活中多食用毛豆能够有益血管健康，这是由于毛豆中独有的亚油酸以及亚麻酸等能够降低身体中的胆固醇含量，毛豆中的膳食纤维对于缓解便秘以及控制血压，胆固醇等也具有非常不错的效果。
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