2021-09-16 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:两周前大母脚趾杵了然后第一周没太注意脚趾头肿的红加热肿出来一块然后没过几天脚趾头里面那个筋带着我走道在里面动这几天去看中医好一点了然后那条筋带着小腿膝盖酸走道都酸往上翘疼往下压不疼舞蹈生
有一天晚上脚疼的睡不着
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病情分析:
根据您的情况,可能是由于外力导致筋带拉伤,建议您近段时间减少跳舞或剧烈运动,多注意休息,恢复一段时间,平时可以多对小腿,不进行按摩,做伸展运动来促进血液循,缓解筋带不适。