如何做香菇豆腐汤喝了能瘦
2021-09-17 3人回答
健康咨询描述：如何做香菇豆腐汤喝了能瘦
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
鲜香菇豆腐汤脂肪含量低，减肥效果好。做法：猪肉洗干净切片，飞水。把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。
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2021-12-05 07:44
其他答案 (2)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的喝一些香菇豆腐汤，可以补充体内所需的蛋白质及微量元素，对身体是有一定好处的，而且还有一定的减脂作用，建议在日常的生活当中，可以适当的喝一些，想要瘦身的话，一定要注意保持饮食的清淡！
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2021-12-03 20:23
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
指导意见：
香菇豆腐汤的话，建议可以在网上搜一些相关的食谱或是视频，按照他们的操作进行就可以了，另外是可以适当的添加一些食材，对于这些食物的话能不能够瘦身也是要看自己的实际情况，建议平常的话可以适当控制饮食加运动。
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2021-12-04 21:34
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