健身房什么器材练腹肌
2021-09-17 1人回答
健康咨询描述：健身房什么器材练腹肌
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
健身房的这种，想要锻炼腹肌的话可以使用健腹轮，但是我建议你还是要多注意观察身体情况，如果说你本身身体比较胖的话，那么最好是先使用跑步机来进行减肥，一般练腹肌的话，必须要瘦下来之后才有效果。
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