如何处理沮丧心理呢？
2021-09-17 2人回答
健康咨询描述：如何处理沮丧心理呢？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
不是心情不高兴的时候，可以考虑听一听轻音乐或者出去到公园里去散散步，也可以自己练习唱歌，都能够忘掉不愉快，这个都能够改善暂时的不高兴心理，这个过了这个阶段就会好的，不要自己钻牛角尖。
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2021-09-18 17:20
其他答案 (1)
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
如何处理沮丧心理，这个首先要找到引起沮丧心理的原因，要把这个原因去除掉，从根源上解决祖善心里的源头另外要找好朋友好好的倾诉，多出去旅游，转移下自己的注意力
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2021-09-18 06:40
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