2021-09-17 2人回答
健康咨询描述:少年白发吃什么?
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病情分析:
如果少年出现白发这种症状是需要补充一些维生素和微量元素,的你建议在平时的时候去多吃一些黑芝麻,白芝麻和核桃,这些可以帮助我们头发和影响脑子的这样的一个食物。
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指导意见:
出现青少年白发现象,病因比较复杂,如遗传因素,微量元素缺乏,睡眠不足等。平时要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,适当补充维生素,不要吃辛辣刺激性食物,可以口服七宝美髯丸。