苹果加醋加蜂蜜能减肥吗
2021-09-17 2人回答
健康咨询描述：苹果加醋加蜂蜜能减肥吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
可以起到减肥的效果，蜂蜜含有丰富的蛋白质和多种维生素，碳水化合物，葡萄糖，果糖，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收可以预防便秘，有利于减肥。苹果醋中含有的膳食纤维素也是比较丰富的，饭后适当的吃一些也可以帮助消化吸收，帮助燃烧脂肪，也是能够起到减肥的作用
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2021-09-17 12:00
其他答案 (1)
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
苹果加醋加蜂蜜是可以减肥的，醋可以代谢体内的脂肪，蜂蜜可以促进肠道蠕动，有一定的减肥作用。减肥除了饮食控制，还需要进行足量的有氧运动，比如跑步、快走、游泳等。
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2021-09-17 12:15
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