2021-09-17 3人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期间吃什么可以减肥?
满意答案
病情分析:
孕期只有保证摄入足够的营养才能够让宝宝健康的发育,只要做到营养均衡搭配,配合适当的运动,体重增长控制在25斤左右胎儿就不至于过大,孕妇也不会体重增长太多
其他答案 (2)
病情分析:
你好,在怀孕期间。可以吃一些清淡的食物,可以起到减肥的效果。不要刻意的去减肥,如果可以减肥的话,容易造成营养不良的现象,导致胎儿发育迟缓的情况发生。
病情分析:
怀孕期间是不可以靠吃什么来减肥的,但是一定要严格的注意控制自己的体重情况,管住嘴迈开腿,控制高能量食物的摄入,要大量的增加活动,尽量不要体重下降,也有得太胖的,基本不长体重都可以。