水煮白菜真的能减肥吗
2021-09-17 1人回答
健康咨询描述：水煮白菜真的能减肥吗
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
水煮白菜真的能减肥，白菜含有的热量、脂肪含量比较低，不会引起肥胖，但是减肥不建议只吃水煮白菜，减肥还是需要营养均衡，避免暴饮暴食，避免过度节食，否则会引起身体不适。
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