哪些食品高血脂患者应该多吃？
2021-09-17 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食品高血脂患者应该多吃？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
高血脂是不能吃油腻食物，不吃多糖多盐食物，饮食清淡，其他青菜蔬菜水果都可以多吃，多吃粗粮，它们中的维生素和纤维素能降低血脂，可以选择煮、炒、烩等，尽量避免油炸。
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2021-09-17 13:37
其他答案 (1)
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
高血脂患者宜吃低脂肪、低胆固醇、富含优质蛋白、富含膳食纤维和维生素C的食物好，如豆类、荞麦、胡萝卜、韭菜、蘑菇等。另外适量多吃鱼类，多吃蔬菜、水果、谷物（如荞麦、大蒜、胡萝卜、韭菜、蘑菇、苹果、香蕉等），以补充膳食纤维和维生素C。
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2021-09-17 13:38
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