孕妇能不能吃香瓜？
2021-09-17 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇能不能吃香瓜？
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满意答案
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
可以吃香瓜，但一次不要食用过多，以免引发胃部不适。怀孕期间增加瘦肉等豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，利于胎儿良好发育。可适度参加有益身心健康活动，定期去医院做产前检查。
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2021-09-17 14:31
其他答案 (1)
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好！可以吃的。怀孕期间饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量，要注意饮食卫生，远离垃圾食品。怀孕期间每天最好保证1~2个鸡蛋，1~2袋牛奶，3~4两左右的瘦肉鱼虾。孕期在蔬菜和水果的在选择上要注重多种多样，新鲜应季，随吃随买。每天蔬菜的摄入量最好在400克以上，品种至少达到3~5种以上，孕期每天水果的摄入量最好达到200~350克并且经常变换。
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2021-09-17 14:31
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