眼干吃什么食物好得快
2021-09-17 3人回答
健康咨询描述：眼干吃什么食物好得快
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满意答案
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- 张晨 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
眼干是指任何原因引起的泪液质和量的异常，或者泪液动力学异常导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适症状。眼干的发生常常与人们饮食中维生素A、维生素C和胡萝卜素的缺乏有关。维生素A主要存在于蛋黄、牛奶、鱼肝油及黄色、绿色蔬菜等食物中；胡萝卜素主要存在于番茄、胡萝卜、红萝卜、木瓜等蔬菜、水果中。眼干者还应该多食用维生素C含量高的新鲜蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如猕猴桃、葡萄、杨桃、苹果、柠檬、柑橘等，蛋白质主要存在于牛奶、肉类、蛋类中。此外，还可以喝一些菊花茶或者多喝一些白开水。
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2021-09-17 15:03
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- 吴延宁 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
眼睛干涩是由于多种因素而引起的，建议您可以多吃一些富含力量元素以及维生素的饮食，可以多吃一些胡萝卜，蓝莓等富含丰富维生素的蔬菜和水果，还可以喝一些菊花茶，菊花茶具有明目的作用。
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2021-09-17 15:21
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- 赵栋栋 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
您这种情况应该是干眼症引起的。干眼症多是由于泪液分泌质或量异常或泪膜功能稳定性下降导致的。建议您可以用玻璃酸钠滴眼液进行治疗。平时可以热敷眼睛，促进泪液分泌，改善症状。
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2021-09-17 15:11
眼干症状百科
所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少...
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