失眠对皮肤的影响大吗
2021-09-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠对皮肤的影响大吗
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
失眠会导致气血不足，从而影响皮肤。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。平时要保持充足的睡眠。
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2023-01-07 13:04
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