男人怎么减肚子
2021-09-17 2人回答
健康咨询描述：男人怎么减肚子
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
男性肚子大的话和脂肪堆积一般是有关系的，久坐缺少运动，不良的饮食习惯容易形成，建议避免久坐，平时适当多做有氧运动，比如快步走或者慢跑，每次至少30分钟，有利于热量的消耗，尽量少吃高盐，高脂，高糖的食物。
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2021-09-18 20:49
其他答案 (1)
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- 田际兵 副主任医师
- 阜城县人民医院
病情分析：
男人的肚子怎么减？你的这个描述我是不能够判断出到底是什么情况？这种情况主要靠自己的锻炼来个来剪，如果自己锻炼不到位，很难减下去的，再就是控制饮食，这个没有什么太好的方法
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2021-09-18 20:26
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