吃哪些食物能有效补血？
2021-09-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃哪些食物能有效补血？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
平时可以多吃一些富含铁剂和维生素B12维生素C等药物食物，可以多吃一些西红柿，胡萝卜，青菜，油菜，小白菜，蘑菇等这些食物和药物对补血都能够起到很好的作用。
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