滴几滴蜂蜜有助于睡前放松吗？
2021-09-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：滴几滴蜂蜜有助于睡前放松吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
蜂蜜这个对于睡眠没有太大的作用，可以用于肺燥咳嗽，肠道便秘或者是胃脘疼痛，这个能够起到一下一定的作用，如果是睡眠不好的情况下，这个平时可以喝点大枣红糖水。
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2021-09-18 18:37
其他答案 (1)
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- 刘燕燕 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
在睡前喝一些蜂蜜的话是有助于睡眠的，蜂蜜的作用是比较多的，有一定的这种安神助眠的这种功效，所以说每天睡前是可以适当的少用一些淡蜂蜜水的，有一定的这种辅助的治疗的功效，还有一定的润肠通便的效果。
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2021-09-18 06:49
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