黄鱼豆腐煮汤可以补充哪些营养？
2021-09-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：黄鱼豆腐煮汤可以补充哪些营养？
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童维生素D缺乏症、老年人骨质疏松症等多种疾病。
投诉
2021-09-18 10:23
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