2021-09-18 1人回答
健康咨询描述:有腰椎病的人能练拉丁吗
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病情分析: 可以跳舞,但是拉丁舞可能够呛。腰椎间盘突出的预防最重要,应加强腰背肌的锻炼。睡硬板床,注意保护腰背部,避免湿冷对腰背部的影响。跳舞这些最好是不要进行。建议平时要注意休息,要睡硬板床,平时可以倒走。
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