减肥在食堂应该怎么吃
2021-09-18 1人回答
健康咨询描述：减肥在食堂应该怎么吃
满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
减肥在食堂可以吃一些蔬菜或者脂肪低的食物，避免吃过于油腻的食物，也可以吃一些粗粮，比如玉米、番薯，适当减少主食的摄入，饭后避免尽量站一会，还可以进行一些运动。
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2022-09-27 18:35
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