我有强烈的被害妄想症

2021-09-18 5人回答

性别:男年龄:31岁

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满意答案

李丽 二级心理咨询师
阳信县人民医院
投诉 追问 2021-09-18 14:01
2021-09-18患者追问

我之前没有这样的想法,就是这一两个月才出现的,大概两个月前发生了一件事,我是一个地方碰到一些血液,我怀疑他是艾滋病人留下的,就一直去平台上,问医生会不会感染之类的?为此我做过3次艾滋病筛查,结果都是阴性,我也知道没有什么事,但我总是会胡思乱想,久而久之,就出现了这样的想法

2021-09-18医生回复:

你的问题有明显的发病诱因,也说明你平时也是一个比较爱焦虑,容易担心害怕的人。根据你叙述的情况,你是需要看看精神心理医生的,应该也达到服药治疗的程度了。

2021-09-18患者追问

这个情况,能自己先试着调整调整吗?我觉得还没有到吃药的地步

2021-09-18医生回复:

可以先做做自我调节,首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻焦虑情绪,达到身心放松下来。运动的选择饭后一小时,睡前4小时做运动,30分钟以上的时间每周运动不能少于5天,坚持做运动会起到很好的效果的。第三,你也可以做做冥想正念减压,对你也会有帮助的。

其他答案 (4)

徐哲 主治医师
湖州市第三人民医院
投诉 追问 2021-09-18 13:46
2021-09-18患者追问

我之前没有这样的想法,就是这一两个月才出现的,大概两个月前发生了一件事,我是一个地方碰到一些血液,我怀疑他是艾滋病人留下的,就一直去平台上,问医生会不会感染之类的?为此我做过3次艾滋病筛查,结果都是阴性,我也知道没有什么事,但我总是会胡思乱想,久而久之,就出现了这样的想法。

2021-09-19医生回复:

碰到血液并非一定是严重暴露,这种情况可以必要时定期心理治疗

2021-09-19患者追问

恐艾症能康复吗?有没有一个具体的自我调解流程?

2021-09-20医生回复:

强迫症状可以通过心理治疗改善,常用的比如行为疗法

王红亚 二级心理咨询师
咨询:19593人
投诉 追问 2021-09-18 13:49
2021-09-18患者追问

我之前没有这样的想法,就是这一两个月才出现的,大概两个月前发生了一件事,我是一个地方碰到一些血液,我怀疑他是艾滋病人留下的,就一直去平台上,问医生会不会感染之类的?为此我做过3次艾滋病筛查,结果都是阴性,我也知道没有什么事,但我总是会胡思乱想,久而久之,就出现了这样的想法

2021-09-18医生回复:

你现在是有些强迫思维,主要是担心自己会得艾滋病引起的,是一种恐艾症状。

2021-09-18患者追问

这个情况,能自己先试着调整调整吗?我觉得还没有到吃药的地步

2021-09-19医生回复:

如果这种情况影响你正常的生活出行的话,就要看心理医生了。

2021-09-19患者追问

恐艾症能康复吗?有没有一个具体的自我调解流程?

2021-09-19医生回复:

恐艾症是一种心理障碍,是能够治愈的。通常需要接受系统的心理疏导,如果情况严重时需要辅助吃药治疗。

李元恩 二级心理咨询师
咨询:20126人
投诉 追问 2021-09-18 14:05
2021-09-18患者追问

我之前没有这样的想法,就是这一两个月才出现的,大概两个月前发生了一件事,我是一个地方碰到一些血液,我怀疑他是艾滋病人留下的,就一直去平台上,问医生会不会感染之类的?为此我做过3次艾滋病筛查,结果都是阴性,我也知道没有什么事,但我总是会胡思乱想,久而久之,就出现了这样的想法

2021-09-18医生回复:

你这种情况称为恐艾症,是一种精神心理障碍,需要看心理医生。

2021-09-18患者追问

这个情况,能自己先试着调整调整吗?我觉得还没有到吃药的地步

2021-09-18医生回复:

可以多和家人、朋友沟通交流,多运动。也可以看心理医生,接受心理疏导,这样会调整的更快一些。

2021-09-19患者追问

恐艾症能康复吗?有没有一个具体的自我调解流程?

2021-09-19医生回复:

恐艾症是能够克服的,在精神心理科通常采用系统脱敏疗法。

李小红 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 追问 2021-09-18 14:29
2021-09-18患者追问

我之前没有这样的想法,就是这一两个月才出现的,大概两个月前发生了一件事,我是一个地方碰到一些血液,我怀疑他是艾滋病人留下的,就一直去平台上,问医生会不会感染之类的?为此我做过3次艾滋病筛查,结果都是阴性,我也知道没有什么事,但我总是会胡思乱想,久而久之,就出现了这样的想法

2021-09-18医生回复:

根据上述情况可能是自己有恐艾症,经历这种事情之后一直走不出来,精神过度压抑出现现在情况,应该定期到正规医院复查,多了解关于艾滋病预防知识,积极配合精神科专家指导治疗的。

2021-09-18患者追问

这个情况,能自己先试着调整调整吗?我觉得还没有到吃药的地步

2021-09-19医生回复:

可以先自己进行调节情绪的。

2021-09-19患者追问

恐艾症能康复吗?有没有一个具体的自我调解流程?

2021-09-19医生回复:

恐艾症是可以康复的,平时多学习了解艾滋病传播途径和预防知识,不要刻意去想这种事情应该可以缓解的。

产生幻觉有被害妄想症该怎 产生妄想症这种现象呢其实并不少见,在
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