2021-09-18 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:昨天一整天没有胃口就没有吃东西,今天吃了份麻辣烫而且全点的素菜,怎么一下子就重了四斤。。
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病情分析: 你好,根据你描述的情况,正确的减肥方法是可以平时少量的吃东西,可以吃一些五谷杂粮的食品,或者是吃一些水果蔬菜,不要吃一些垃圾食品,像麻辣烫油炸食品都不要吃,吃的话会使体重增加过快。
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