腰肌劳损，胯骨酸疼，肌肉紧绷感似的
2021-09-18 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：用手摸着腰部骨头凸出似的，躺时间长了，或者走路时间长了，感觉腰部很累。也长期没有锻炼身体肚子赘肉多了，比以前胖了二十多斤。躺着感觉腰部也不放松
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满意答案
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- 陆斌 主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
这种情况首先可以进行一下腰椎间盘CT检查，看看是否存在腰椎间盘突出，严格休息，非常必要，但是急性期过了，可以进行一些腰背肌肉锻炼，比如，燕飞式锻炼，再说可以进行一些游泳的锻炼，比如蛙泳
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2021-09-18 15:52
患上腰肌劳损的原因
在日常生活当中，有很多的人们经常的会
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