腰椎病的人可以练哑铃吗
2021-09-18 1人回答
健康咨询描述：腰椎病的人可以练哑铃吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
如果病人发生了腰椎间盘突出的情况，是不可以练哑铃的，因为在练哑铃的过程中，身体前倾并且腰部负担相对较大，很容易导致椎体间的椎间盘过度的受压，就容易加重椎间盘内部压力，容易导致椎间盘突出情况加重，在练完哑铃以后，就会出现明显的腰部疼痛，甚至会出现臀部，腿部放射性疼痛情况。
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2022-11-04 05:00
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