2021-09-18 2人回答
健康咨询描述:胆结石要怎么减肥
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指导意见:
如果患者本身有结石,也伴有肥胖,需要减肥,首先是需要节食,也就是要减少米饭的摄入,以及减少油脂含量过多的食物的摄入,通过节食可以减少体重。同时也需要适量的运动,一般建议慢跑,通过长期的有氧运动来消耗体内过多的脂肪。
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病情分析:
对于胆结石的患者,最好不要采取减肥药进行减肥。减肥药进行减肥可以达到减肥的目的,但是对身体会造成很大的影响,患者可以通过减少食物的摄入,平时多吃一些粗纤维以及新鲜的蔬菜和水果,对于一些高热量以及油脂类的食物不要吃,每天坚持运动的锻炼,就可以达到减肥的效果。