哺乳期三个月怎么减肥
2021-09-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期三个月怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以采用少食多餐的方法进餐，吃饭的时候要以蔬菜、水果为主，每天都要保持有足够的水供应身体，运动也可以帮助妈妈减肥，这需要妈妈每天增加自己的运动量，坚持一段时间后，会有明显的效果。
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2021-09-18 21:56
其他答案 (1)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果哺乳期三个月这种情况你想减肥的情况，但是只能做一些瑜伽之类的锻炼，但是其他的就不能了，那您控制饮食是不可以的，因为你在母乳期间孩子的奶水就会减少
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2021-09-18 18:18
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