精神心理科疾病，心情时常低落

病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，您说心情低落，而且睡觉的时候总是做梦，做梦是正常的，但是如果影响了您的睡眠质量，这就出现了异常了

指导意见：
你目前这种状况主要是由于过分的焦虑紧张压抑而出现的情绪低落，导致社交恐惧和分离恐惧初步认为，您目前处于焦虑抑郁状态，建议你让家人带你去当地正规精神专科医院，在精神心理科找医生系统检查治疗

病情分析：
你好，出现明显的心情不好等状况，并且之前患有明确的社交恐惧症和其他的恐惧症，像这种不开心的状况，首先需要排除抑郁的可能性，也不排除与之前的疾患有关系。

指导意见：
你现在还那么年轻，一定要重视自己的精神心理健康，建议及时选择医院精神心理科就诊，医生会根据你的临床症状以及相关检查予以明确诊断，可根据具体情况给予相关治疗。