孩子最近老是不开心，整个人精神状态不好。

病情分析：
你描述的孩子最近总是很累，特别不开心，做什么事都没兴趣，无法认真学习，从心里感觉不到快乐，没法让自己从负面情绪里走出来。当一个人在这种负面情绪持续时间比较久的时候，确实会影响到他的学习时的注意力，而且这种靠自己的意志力很难从负面情绪里走出来。

指导意见：
建议你们试试陪伴孩子多运动一下，看看坚持多运动两周左右，情绪会不会有缓解；如果仍然没有缓解的话，建议最好去先精神科看一下，排除一下比较重的情况，比如有可能会有抑郁的一些状态；如果没有这些状态的话，最好能接受系统的心理咨询，孩子的心理发展阶段，碰见一些状况，可能自我的调整能力受限制，可以通过心理咨询帮助他学会情绪调节和应对现实中的压力。