胖人拉肚子怎么减肥
2021-09-18 2人回答
健康咨询描述：胖人拉肚子怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高。
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2021-09-18 23:07
其他答案 (1)
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
胖人拉肚子是可以减肥的，拉肚子可以排除体内的水分、毒素与多余的脂肪，有一定的减肥作用。但是拉肚子不能持续太多，会引起脱水、乏力，拉肚子期间要注意补充水分。
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2021-09-19 06:00
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