肥胖人士可以吃燕麦吗？
2021-09-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：肥胖人士可以吃燕麦吗？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
血糖血脂高或身体肥胖的人，适合吃燕麦。有关研究证明，裸燕麦能预防和治疗由高血脂引发的心脑血管疾病。长期食用燕麦片，还有利于糖尿病和肥胖的控制。需要提醒的是，超市选购燕麦片、燕麦点心一定要注意配料表中燕麦的含量。
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2022-09-28 08:27
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