梨型肥胖怎么减肥
2021-09-19 1人回答
健康咨询描述：梨型肥胖怎么减肥
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
梨型肥胖建议管住嘴、迈开腿，饮食上要保证一日三餐，营养要均衡，避免暴饮暴食，饮食要低脂、低盐、低热量、低脂肪，减少主食的摄入，可以食用粗粮代替，同时每天要保证足量的有氧运动。
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2023-01-07 13:42
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