上腹部突出怎么减肥
2021-09-19 2人回答
健康咨询描述：上腹部突出怎么减肥
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
上腹部如果突出的话，个人建议患者治疗上，首先还是需要选择适合自己的减肥方法，平时注意一定不要久坐，同时建议患者治疗上可以选择做转呼啦圈的运动，可以减少局部的脂肪。
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2021-09-19 10:36
其他答案 (1)
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- 王茹 主任医师
- 本溪市红十字会医院
病情分析：
您好，您的问题是这样的，根据您的描述。腹部肥胖需要注意饮食的，少吃油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的，少吃油面混合性食物的。餐后适量运动的，可在餐后一小时做些快走，慢跑，游泳打球的运动，尽量不要久坐的。
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2021-09-19 10:08
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