腰有骨质增生还能跑步锻炼吗
2021-09-19 1人回答
健康咨询描述：腰有骨质增生还能跑步锻炼吗
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
对于这种情况的患者，一般是不建议进行跑步的，因为跑步有可能会加重腰椎的负担，会引起腰痛的症状，或者是腰痛症状明显的加重，患者可以选择一些有氧运动，比如游泳，小燕飞等运动可以加强腰背肌的力量，从而保护腰椎改善疼痛症状
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2022-11-04 13:35
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