2021-09-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女性多吃那些食物可以养护卵巢?
满意答案
病情分析:
平时一定要保持健康的生活节奏,注意饮食的调整,对于卵巢有好处的食物有很多,主要可以多吃一些葡萄樱桃,苹果,香蕉等。平时也可以多吃一些胡萝卜,黑木耳,豆制品等食物,对卵巢的生长发育,有一定的好处。
其他答案 (1)
病情分析:
女性养护卵巢,平时要多吃含有维生素E的食品。如黄豆制品,同时也可以吃胡萝卜或者是吃新鲜的蔬菜和水果,能够补充维生素c。每天也要适当的进行一些体育锻炼,能够提高抵抗力。