怎么改善黄褐斑最有效

病情分析：
对于脸上的黄褐斑可以通过激光手术治疗，一般几次后就能够起到淡斑的效果。激光治疗黄褐斑的原理也是通过激光的波长来击碎色素细胞，色素细胞击碎后通过皮肤代谢排出体外，但是黄褐斑对激光的反应比较大，如果大能量的激光会加重黄褐斑，所以治疗黄褐斑想运用激光来治要用低能量的方法，而且每种黄褐斑的原理都不一样，有的可能是内分泌失调，有的可能是失眠，或者是气滞血瘀，病因不一样对激光治疗的反应也不一样，具体的次数不固定，但一般3-5次后能够起到明显改善的效果。多吃维C、维E食物：治疗后可以保持常规的饮食习惯，但是要多吃一些新鲜果蔬，特别是要多吃含有丰富维C、维E的食物。