2021-09-19 2人回答
健康咨询描述:膝盖关节炎怎么练腿
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病情分析:
直腿抬高锻炼是针对膝关节也使用到的一种比较常见的锻炼方法,股4头肌锻炼也是出现膝关节炎症疾病之后经常使用到的一种锻炼方法,另外踮脚是一种比较日常的运动方法,对膝关节炎比较适用。
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病情分析:
膝盖关节炎平时可以练习直抬腿和屈膝,急性期可以使用非甾体抗炎药配合热敷按摩理疗进行对症治疗。注意休息,避免膝关节的过度活动,天气冷的时候要注意保暖,防止受凉。