人们为什么会有失眠
2021-09-19 2人回答
性别：男
健康咨询描述：人们为什么会有失眠
免费咨询
满意答案
-
- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠是多种原因造成的，建议找到具体原因，然后对症治疗。失眠表现为入睡比较困难，睡眠质量差，早醒等。可能和不良的习惯有关，比如睡前喝浓茶或者是喝咖啡，都有可能导致失眠。
投诉
2021-09-21 15:36
其他答案 (1)
-
- 杨凤英 二级心理咨询师
- 咨询：14152人
病情分析：
从你的描述知道，你想了解失眠方面的问题，引起失眠的原因有很多，如身体疾病方面的，精神心理方面的问题等。
指导意见：
如果出现了失眠的现象，应该及时进行调节，如果是疾病引起的失眠应该及时进行疾病的治疗，如果是心理方面的因素应该进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，培养自己的兴趣爱好，保持情绪稳定，心情愉快。
投诉
2021-09-19 12:23
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识