柠檬怎么吃才减肥
2021-09-19 2人回答
健康咨询描述：柠檬怎么吃才减肥
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
一般可以将柠檬做成减肥茶，将柠檬切片泡入温水中，适当加入蜂蜜，可以改善柠檬酸涩的口感，要注意适当饮用柠檬茶。平时要以运动和科学的饮食习惯进行减肥，避免过度依赖柠檬。
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2021-09-19 15:16
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
正常喝一些柠檬水就可以，要注意健康的饮食，柠檬也需要适当的吃，营养物质一定要合理均衡，适当的增加运动量，帮助身体达到减肥的效果，避免出现营养不良的情况
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2021-09-19 15:36
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