后背厚了怎么减肥
2021-09-19 2人回答
健康咨询描述：后背厚了怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
背太厚可以去按摩店进行推拿等能有效的使背部快速变薄。还可以进行有效的拉肩，这个方式非常适合办公室练习，建议还是应该保持良好的运动习惯。想要瘦背减肥的朋友，建议不妨从现在开始积极运动，注意饮食。
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2021-09-19 19:04
其他答案 (1)
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
背部比较厚，也是由于背部的脂肪组织看上去比较发达。脂肪的厚度在背部也会产生堆积，想要对于局部形态达到改善的效果，就需要对于整体的体脂含量进行下降的锻炼，这也就是俗称的管住嘴、迈开腿，锻炼之后来消耗身体的体脂，这样体脂含量下降，背部也会纤细下来
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2021-09-19 15:48
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