来例假吃什么好
2021-09-19 3人回答
性别：女
健康咨询描述：来例假吃什么好
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满意答案
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- 李传瑞 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你说的情况，正常的月经期，一般的就是凉的食物不吃，辛辣刺激性食物尽量不吃，或者少吃，其他正常饮食就可以的，像青菜瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾之类的食物都是可以吃的，这些食物营养价值高，对身体健康都是有好处的。
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2021-09-19 19:00
其他答案 (2)
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- 王爱国 副主任医师
- 泊头市中医医院
病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，月经期间需要放松心情，不要过度焦虑与紧张，注意防寒保暖，注意个人卫生，少食生冷及辛辣刺激性食物。可吃一些高蛋白食物。水果要少吃，希望我的回复能给你帮助。
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2021-09-19 17:49
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- 耿欣 主治医师
- 日照市人民医院
病情分析：
你好，月经是子宫内膜脱落，伴随血液通过宫颈管，阴道流出体外的过程，月经期间不能吃生冷辛辣的食物，要合理均衡饮食，肉蛋蔬菜都可以吃，水果也可以吃，但是凉性的水果，比如西瓜等还是尽量不吃
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2021-09-19 18:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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