首页医生发现我的

失眠症很严重怎么办呀？

2021-09-19 2人回答

性别：男

健康咨询描述：失眠症很严重怎么办呀？

满意答案

病情分析：
失眠症很严重，建议采取综合性治疗的方法，一方面是应用药物，比如说常用的苯二氮卓类抗焦虑药，另一方面患者应该加强自我调适，养成规律作息的习惯，培养爱好，适当的进行体育活动锻炼

投诉 2021-09-20 15:32

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，如果失眠很严重的话，这个是特别影响身体健康的，而且影响睡眠质量导致一个人整天没有精神，严重影响到工作和生活。

指导意见：
所以如果你有严重的失眠，那就需要积极的去治疗，去找正规的医院，进行正规的详细的去分析，导致失眠的因素是哪些？只有找到了失眠的因素，才能针对的去治疗，才能把这个失眠治好。

投诉 2021-09-19 18:21

失眠症疾病百科 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状...

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消