2021-09-19 2人回答
健康咨询描述:有腰椎病还能跑步吗
满意答案
病情分析:
有腰椎疾病的患者,如果腰椎没有疼痛,没有其他不舒服的情况下,是可以适当的进行慢跑的。但是也不能进行剧烈激烈的运动,如果患者有疲劳或者腰部不适的情况下,应及时的停止运动。
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指导意见:
在明确为腰椎病之后,急性期建议适当的卧床休息,避免进行跑步之类的运动。在经过积极的系统治疗之后,局部的症状得到了有效的改善,此时适当的慢跑是没有问题的,但是要加强腰部的保护,避免受凉,避免弯腰搬重物之类的活动。