2021-09-19 2人回答
健康咨询描述:怎么预防妊娠期黄褐斑
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病情分析:
妊娠期能促使黑色素细胞激素分泌增多,使体内黑色素分泌增加,这个属于正常的生理反应,预防脸上黄褐斑,要保持充足的睡眠,同时补充充足的蛋白质,饮食以清淡为主,不吃油炸食品,不吃辛辣刺激食物,用维生素e胶丸涂抹面部。
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病情分析:
要注意休息,情绪放松,不要过度紧张焦虑。要注意防晒。多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等,维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。