鸡蛋的营养成分有什么
2021-09-19 2人回答
健康咨询描述：鸡蛋的营养成分有什么
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满意答案
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
鸡蛋中首先含有非常丰富的蛋白质，能够为人体提供非常重要的氨基酸，另外鸡蛋中也含有非常丰富的微量元素，比如钙铁，以及丰富的多种维生素，但是需要注意蛋黄中的胆固醇含量比较高。
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2021-09-19 22:13
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
鸡蛋里面含有卵磷脂，胆固醇，维生素，脂肪，蛋白质，钙铁磷等微量元素，蛋清里面还有尼克酸，核黄素，对神经系统有好处，还能够促进身体的发育，也能够健脑益智，提高记忆力。
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2021-09-20 07:24
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