2021-09-19 2人回答
健康咨询描述:脚用艾叶怎么减肥
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病情分析:
服用艾叶是不可能减肥的,
不要依赖任何一种偏方或者是单一的食物来减肥,因为无法长期的坚持,所以想减肥就是每天保证30~60分钟以上的有氧运动结合低热量均衡膳食的长期坚持,也就是多吃蔬菜,多吃蛋白,少吃主食,严格限制所有的碳水化合物,包括饮料,果汁,冷饮,水果,甜食,零食等等都要严格限制
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病情分析:
这是一种比较常见的药材,不但可以入药,而且还可以泡茶食用,在日常生活中,还是可以用来泡脚,用艾叶泡脚也是有一定的减肥功效的,在日常泡脚的同时,加上艾叶有减肥的作用,因为在泡脚的时候可以促进体内的血液循环,同时加上艾叶之后具有消肿利尿的功效